1)怎样消痘印最好的方法
1、多做补水面膜。补水面膜的作用可以给皮肤进行一个修复达到一个淡化痘印的效果。
2、多吃水果蔬菜。水果含丰富的维生素C，蔬菜含丰富的维生素B。这种维生素可以让皮肤达到美白修复排毒的作用。
3、吃胶原蛋白的食物还有保健品，如猪蹄，鸡肉的皮等。痘印实际就是胶原蛋白被损伤的程度。内服胶原蛋白可以很好修复痘印，让皮肤重建网格，恢复皮肤弹性。
4、多喝水。淡化痘印除了皮肤外要补水，内也要喝水。内外补水才能达到一个全面修复皮肤的痘印，水是最好的美容剂。
5、充足的睡眠。睡眠好了，用护肤品的效果会更好，充足的睡眠可以更好修复美容皮肤，淡化痘印。
6、多运动。生命在于运动，变美变瘦都在于运动。通过运动，汗腺把毒素排出去，达到一个美容修复排毒的效果。
2)七彩最好的品种
1、松石,蓝天子,黄金,雪玉,红白,都是较好养的,而且颜色也好看。七彩神仙鱼虽然被叫做“神仙鱼”，但其与神仙鱼的亲缘关系相距甚远。
2、体长20厘米，近圆形，侧扁，尾柄极短，背、臀鳍对称。体呈艳蓝色，或深绿色、棕褐色，从鳃盖到尾柄，分布着8条间距相等的棕红色横条纹。体色受光照影响产生变幻，光暗时体色深暗；光线明亮，则色彩艳丽丰富，条纹满身。远观头、体和鳍难以分辨，酷似田径场上的铁饼，故英文名其为“铁饼”。
3)女人在家练胸肌最好的方法
1、扩胸式；双手的手掌作为支撑点，双臂张开，与肩同宽，或比肩更宽，背部、腰部和臀部呈一条直线，肘部用力，屈臂运动即可。此方式主要锻炼的是胸肌、上臂的肱三头肌以及腹部肌肉。
2、夹肩式：动作与上同，只是双手间距较窄，并以双拳作为支撑点，拳眼向前。这种方式锻炼的是臂力，而且能增加手腕的力量和拳的硬度。练习时应注意，所选的支撑地面可以先软后硬，手腕支撑时要绷紧，以免扭伤。
3、铁牛耕地式：用拳或用手掌作为支撑点。双手撑地，双臂张开，与肩同宽。双脚趾着地，双手双脚平行。头向斜前方顶，前脚掌、双手、颈、腰一齐用力，同时腰下塌，贴着地皮。然后臀部上翘，腰再下塌，身体后拉，整个动作完成。斜前斜后的动作反复做即可。
4)散户养猪最好的方法
1、养好散养猪的第一点，选购品种优秀，成活率高的仔猪。一般来说，散养猪肉质的好坏与其品种有很大的相关性，所以在选择品种上，要注意严格把关，务必选取生长速度快的优良仔猪。
2、养好散养猪的第二点，做好防疫、消毒祛病等工作，对于新进的仔猪应严格按照相关卫生要求定期进行疫病防治。尽量在养猪场所建立合格的猪舍，并且保证猪群密度适宜，保证生猪的正常生长生活。
3、养好散养猪的第三点，注意食物的选择和投喂。散养猪的食量较大，对于食物的品质要求也相对较高。饲养时，要注意在猪的不同生长阶段，饲喂不同品质种类的饲料，采取科学的方式进行饲料投喂。
4、养好散养猪的第四点，注重环境卫生以及疾病的防治工作。发霉变质的饲料切勿投喂，并且在日常的巡查管理中，要注意加强卫生清洁力度，如果发现有猪生病，要及时进行隔离治疗，保证散养猪群的健康成长。
