1 怎样能减掉肚子的脂肪
1、腹部脂肪比较厚，要在饮食上格外注意，要多吃清淡的食物，少吃辛辣、生冷、熟腻的食物，减少高糖分和高脂肪的食物摄入，这样才有助于改善腹部脂肪的情况，而且每个人的身体状况不同，对于摄入的食物吸收的程度也不同。
2、建议在饭后要适当运动，不要久坐或久站，以免导致脂肪的堆积。还可以做腹部脂肪抽脂术，减掉脂肪。
3、平时要多做有氧运动，比如跑步、瑜伽等，通过锻炼的方法进行减掉腹部的脂肪问题，对身体也没有副作用。
2 下载软件怎样能避免插件
1、如果在各种软件管家里没找到所需的软件，那么就搜索一下，找到该软件的官网，尽量从官网下载，一般网址后面都标有官网的绿标。
2、非官方网站下载，只需要记住不要点高速下载，点普通下载就好。在非官方网址下载软件需要仔细辨认下载按钮了，如果旁边有灰色的小字写着广告，那么请不要点这个下载按钮，一般下载网站真正的下载地址都是很小的，越明显的下载按钮，就要越多长个心眼呀。
3、下载时需注意，下载文件后缀名后面带有@.exe的基本上都是捆绑软件下载器，要提高警惕。
4、下载时把那些不需要的软件前面的√都去掉之后，再点击安装。
5、安装即将完成，这个陷阱就是如果你点击安装完成的打开文件字样的话，默认的你其他打勾的软件也会被安装上，所以安装即将完成时更要注意取消打勾文件，切忌急于求成。
3 鸭毛怎样能快速拔干净
1、加食用盐或者白醋：鸭子宰杀后，即刻用冷水将鸭毛浸湿，然后再用热水烫，在烫鸭子的热水中加入一小汤匙食盐，所有的绒毛就都能煺净。烫鸭子的水温不宜过高，水温约７０℃－８０℃最佳。鸭毛孔遇到１００℃的热水后就会收缩，鸭毛就不易拔脱了。
2、灌白酒或白醋：在杀鸭子前１０分钟，先给鸭子灌一些白酒（利用酒精刺激血液循环，毛孔张开的原理），杀好后将鸭子浸入热水中１～２分钟就拿出来，带上橡胶手套速度拔毛，你会发现很容易就把毛清理干净了。有些人如果感觉鸭子表皮还有些绒毛，也想去掉的话，用高度白酒（酒精）涂抹一下，打火机点一下，立即干净。
3、加食用碱：鸭子在用开水烫之前，这样把鸡先放入加了食用碱的碱水中泡一下，可以先洗去鸭毛上的油脂，再拔毛就方便容易多了。
鸭：
鸭是雁形目鸭科鸭亚科水禽的统称，或称真鸭。鸭的体型相对较小，颈短，一些属的嘴要大些。腿位于身体后方（如同天鹅一样），因而步态蹒跚。大多数真鸭（包括由于个体大小和体形原因而被不正确地称为雁的几种鸟）与天鹅、雁不同，具有下列特征：雄鸟每年换羽两次，雌鸟每窝产卵数亦较多，卵壳光滑；腿上覆盖著相搭的鳞片；叫声则显示出某种程度的性别差异。
肥鸭肉质鲜嫩，但烹制不得要领会肉腻味腥。下面介绍烹制肥鸭的方法。先将宰杀整理好的肥鸭去掉头颅、翅膀和小腿，然后将鸭体一分为四，将鸭的脂肪取出，置锅内炼油，并将鸭块在热油中初炸一下取出，待油温升至八九成热时再回炸一次（如鸭油少，可再加些油），以减少鸭体的含油量，以去其油脂，并使其内外温度平衡，易于烹制。
鸭块炸好后，连同鸭头、颈、翅膀等放入锅内，烹料酒，加清水和大料、桂皮、葱、姜、酱油、白糖，旺火烧开后改小火烧熟取出装盘，另将余汤烧浓收汁，浇在盘中，即可食用。
