强直性脊柱炎怎么治疗

(一)强直性脊柱炎怎么治疗治疗方法一、西医目前尚无阻止本病进展的有效疗法,最好的药物是免疫制剂,但副作用相当大,尤其是对肝脏、肾脏的损害比较明显;在没有治疗好这个病之前,又给患者增加了新的病症,这对于患者来说无疑就是雪上加霜。治疗方法二、目...

  (一)强直性脊柱炎怎么治疗

  治疗方法一、西医目前尚无阻止本病进展的有效疗法,最好的药物是免疫制剂,但副作用相当大,尤其是对肝脏、肾脏的损害比较明显;在没有治疗好这个病之前,又给患者增加了新的病症,这对于患者来说无疑就是雪上加霜。

  治疗方法二、目前中医对强直性脊柱炎的治疗疗效确切,能够及时控制病情,解除疼痛,减少致残,恢复关节功能。对于强直性脊柱炎的中医治疗,及时积极妥善的早期治疗与取得患者的密切配合,这对今后病情的稳定、预防和发展、畸形至关重要。

  治疗方法三、患者要进行运动,对于这样的疾病运动的效果要比药物的效果好,可以平时的时候通过运动结合药物的方法配合进行,最好的运动就是游泳或是打篮球。

  (二)强直性脊柱炎饮食生活等应该注意哪些

  【重中之重:好的心态】要大心,不要大意。

  生病不可怕,可怕的是怕生病。这不是绕口令,是每个人都可能发生的心理变化。

  生病了,合理用药,有效配合治呗。有啥的,谁还不生病啊。

  坏心情是黑暗,它可以在体内制造很多毒素,更加影响病情的康复。整天怕天天愁,怨声载道伤了爱你的人,也伤了自己的身体。

  好心情是阳光,普照大地,乐观的心态就是鼓舞人心的战鼓,会激发体内动力和潜力更好更快的治好自己。

  你说哪种好?

  【饮食注意一:辛辣食物不要吃。】

  尤其是发病期间不要吃,刺激血液易造成水肿等现象。

  如果病情控制住,并且几年内比较稳定,那时可以少吃一些。但是并发眼部虹膜炎的患者最好不要吃辣的。。

  【饮食注意二:生冷食物不要吃】

  生冷食物容易造成肠胃疾病,AS诱因之一就是肠胃炎之类的疾病,所以能少则少。

  【饮食注意三:发物不要吃,或者少吃】

  发物有可能诱发身体炎症,过敏等症状,也是诱因之一。

  【饮食注意四:多清淡少油腻】

  多吃蔬菜水果,油腻少吃甚至不吃,油腻也是增加血液流通受阻几率的因素之一。

  【生活细节注意一:戒烟戒酒】

  烟酒的伤害人人都懂。

  尤其对AS患者伤害是加倍的。

  烟中的尼古丁会造成血液的於堵,不通则通,於堵就是不通,后果就是疼痛加重。

  酒刺激血液,和辛辣食物同理,容易造成水肿等现象。

  【生活细节注意二:保暖,避风,防潮】

  AS属于风湿范畴,风,冷,湿也都是诱发因素。

  说通俗点,热胀冷缩,凉风,寒冷,潮湿,这三样都是能让人毛孔收缩,血管收缩,这时血液就不畅,不就引起疼痛了吗。

  如果热乎乎的,冰都融化了,小河流水哗啦啦的畅通无阻,浑身通透,哪样舒服?

  【生活细节注意三:避免过度劳累】

  过度劳累,身体能量不够用了,抵抗病情的力气都没有了,自然会更难受更疼了。

  但这不是你一点家务啥的都不干的理由哈,适度干点活舒展筋骨还是好。

  注意把握度。

  【生活细节注意四:夫妻生活要节制】

  不知为什么好多AS患者这方面都比较旺盛,所以很难做到自制。

  还有因为本身疼痛,就利用打飞机那几秒钟时间缓解一下,舒服一下,那几秒是好受了,可以后的数天,数月,数年怎么办?岂不是得了芝麻丢西瓜吗!就像吸毒一样,上瘾,身体却越来越糟。

  肾主骨,肝主筋,夫妻生活方面过度必伤肝肾,那筋骨必受影响。道理很简单。

  【生活细节注意五:形体姿态要端正】

  关节疼痛时,一般会在某个姿势时疼痛减轻,觉得这样舒服,那就这么呆着吧,但往往那时我们的身体不是歪的就是斜的,时间长了很容易固定变形,到时想纠正就难了,所以平时一定要坐有坐相站有站相。

  【适度的康复锻炼必不可少】

  发病期间在药物的辅助下,疼痛一般会减轻,这时一定不要偷懒,要锻炼,保持关节的功能,否则最后关节纤维化失去活动功能,或者活动范围受限,那后悔都来不及了。

  锻炼不要剧烈,不要过度,以动作到位为主,可以缓慢,比如练抬腿,慢慢的抬,抬到最大限度为止,不要图快,嗖嗖两下,抬的跟走路迈步差不多,有什么用,白浪费时间和体力。

  就像太极拳一样,动作虽慢,但是动作角度位置,一抬腿,一提足都是很到位的。也可以学习太极拳练练。

  其他锻炼方法可以网上自己搜一下,方法很多,但一定要用适合自己的方法,适合的才是最好的,也可以根据自身情况自己摸索锻炼方法,我们要的是效果,不是形式。

  【药物和锻炼,生活细节,饮食控制的关系】

  俗话说,三分治七分养。这个养不是让你躺在床上吃喝睡。而是用自身行为和行动配合药物的治疗,来促进药物的吸收,得以发挥药物最大的功效。上面提到的心态,饮食,生活细节的注意,日常康复锻炼都是行为和行动。

  这样相互配合才能更好更快的控制住病情,让身体日益好起来,而不是偏听偏信那些神医妙方,讨来一副药说能治,就吃完等奇迹,那是妄想。

  如果分内外的话,饮食,生活细节,心态,药物,属于内。

  康复锻炼属于外。

  换句话说,内即阴,外即阳,阴阳调和相生相克,就想个太极图一样。

  相生就是内做到位,该忌口就忌口,该控制就控制,这样才能使身体精气神更加充足,那身体进行康复锻炼时就更加有力气,效果更加好,病情好转就更快。

  反之相克的效果呢,我不说,你也会明白。

  冰冻三尺非一日之寒,我们的身体不是一下子就病倒了,而且体内发生着你看不到的变化,达到临界点后才体现出来让你知道,所有不可能说好马上就好,而是需要你去重新建设自己的身体,就好像一个损坏的房子,需要一砖一瓦慢慢重新修建垒砌。这需要一个过程,不要急于求成。哪怕每天只垒一块砖,坚持下去,有一天你会突然发现一个大厦立于你的面前。这就是量变产生的质变。都是不知不觉的,同样的你有一天也会发现比前一天突然好了很多。你的大厦也会重新矗立。

  (三)强直性脊柱炎能治好吗

  首先,强直性脊柱炎在初期是可以达到临床上治愈的目的的,但是到后期治愈的几率就比较渺茫了。

  其次,强直性脊柱炎发病早期,病人腰背疼痛,严重者脊柱功能活动受限;强直性脊柱炎在患病早期,症状并不是十分明显,患者会感觉到脊柱酸痛或轻度,天气一变化,如阴天下雨,患者的症状更加明显,在过渡劳累后,症状也会加重,有时弯腰也会。由于这时期很多脊柱活动没受到限止,通常以为是过渡劳累引起,因此经常导致误诊误治。

  最后,仰卧位,双足着床板,屈膝;抬起一膝慢慢向胸部方向屈曲,双手抱膝拉向胸前,到满意为止,回原双足位置,另膝做上述运动。双膝各重复2—3次,放松;做双手抱双膝运动2—3次,放松;做双手抱双膝运动2—3次,至僵硬消失为止。

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