一,打扫地板最有效的方法
1、使用平板地拖来清洁地板上的灰尘
首先可以使用那种平板地拖。你在使用的是一种粗纤维、凹突感很强的擦巾，最好就是能够加种具有吸附效果的产品一同使用。具体方法是：你可以将干燥的粗纺擦巾夹在平板地拖上，在擦巾上喷一些灰尘吸附剂，然后擦拭地板表面，这样就是可以将头发以及灰尘就会被吸纳到粗纺擦巾上。完成之后，那么你就可以把擦巾摘下，到水池处清洗，晾干以后再用就可以了。
整个过程不需要清洁剂。因为无论使用哪种清洁剂，都是有可能会使地板表面失去光泽。
2、使用地板清洁剂
有关地板清洁剂，可以说种产品它也是没有专门适合家庭操作的，并且适合使用在实木地板上的清洁剂(大多清洁剂它都是需要用水稀释，并需要配合相关的设备)。因此，地板清洁剂主要适用在对酸碱性和水浸泡不敏感的工程地面上。
3、使用地板精油/地板蜡清洁保养
通过阅读地板精油、地板蜡的“产品说明”，大多数的人都是会有一种感觉：就是使用地板精油、地板蜡，让可以让你地板达到：清洁、保护、上光、养护、修复等多方面的效果。准确地讲，地板精油这种产品它只是起到了保养或地板打蜡的主要作用在于保护。
鉴于地板自身保护功能的不断增强，比如说像一些复合地板或者强化地板，对于保护功能的需求已经近于0，相对来说有实木地板保护方面还是有一些需求的。
二,晚上吃什么减肥最有效
1、晚上主要就是吃一些热量比较低的食物，这样才有利于达到减肥的效果，也就是多吃一些清淡的蔬菜和水果尽量少吃一些主食。
2、如果吃主食的情况下建议主要是多吃一些粗粮这样含热量比较低，同时也一定要注意晚上尽量不要吃得太饱，尽量吃四五分饱就可以。
3、可以多吃一些白菜、油菜、菠菜，也可以适当的吃一些苹果、香蕉或者是西瓜等等。
三,冰箱除异味最有效办法生活小窍门
1、将一小块生面团放在碗中，放于冰箱冷藏室的最上层，可保持冰箱2～3个月没有异味。注意，一点面团就可以不需要太多。
2、用一条干净的纯棉毛巾，折叠整齐放在冰箱上层网架边，毛巾上的微细小孔可吸附冰箱中的气味，时间久了就拿出用温水洗净，晾干后继续放入可反复使用。
3、也可以用少许竹炭来除味，放到冰箱的冷藏柜里，竹炭特有的多孔结构，可以迅速吸收冰箱里的异味。竹炭用久了就拿出来晾晒，晒干后可反复使用。
4、把一个柠檬切成两半，不要覆盖保鲜膜，把柠檬放在冰箱冷藏柜的上层，柠檬散发的清香味可以有效的驱除冰箱里的怪味。
四,男女最有效的减肥方法
1、饮食减肥，我所说的饮食减肥不是指的少吃。儿子注意自己的正确饮食食谱荤素搭配合理。
2、与饮食有关，注意自己的饮食方式。对饮食一天三餐或四餐。
3、加强体育锻炼。此在此需要说明的是。体育锻炼，不能。过强度过高，也不能强度过低，一定。自己的身体状况合理安排。逐步增强。
4、针对男生吸烟喝酒，在减肥期间最好戒掉研究。
5、减肥需要持之以恒，需要正确的心态去对待，不能急于求成。
