(1)冬瓜炖排骨做法
1、冬瓜去皮,洗净,切块。猪排骨洗净,剁块。葱洗净,切段。生姜洗净,切片。花椒研细。将猪排骨放入锅中,加清水适量煮沸后,去浮沫,下冬瓜及葱、姜、椒等调味品。煮至排骨、冬瓜熟后,下食盐,味精,再煮一二沸即成,最后淋上香油。
2、冬瓜排骨汤是一道羹汤,制作原料主要有排骨、冬瓜等,口味鲜,汤清宜人、性凉而味甘,清热消暑,对暑热难消等现象有效。
3、具有清热解毒、利湿化滞、降脂降压、通利小便之功效。适用于湿热内盛所致的饮食积滞、大便溏泻、小便短黄、头目眩晕等。但是本肴通利之功较强,体质瘦弱者不宜常服。
(2)冬瓜炖排骨怎么炖好吃
1、准备一块新鲜的冬瓜,切出部分,过水洗净。
2、将洗净的冬瓜切去外层绿皮,掏去中间的瓤部分,然后切成薄片状。
3、打开电磁炉,加入适量水,放入少许盐醋,将切好的排骨放入焯一阵,去除骨头中的血水,然后捞出放入冷水过滤去浮沫。
4、准备少许生姜,将其洗净,然后切出少许,切成姜丝。
5、准备一个炖盅,将姜丝、排骨、冬瓜片放入,加入适量水,放入少许盐、料酒等调味。
6、将炖盅放入隔水炖盅,开启炖汤模式,炖至隔水炖自动停止,调味即可出锅。
(3)雪莲果的正确吃法 雪莲果冬瓜炖排骨醇香美味
排骨焯水,煮出血水后,用凉水冲干净浮沫。
生姜切片,小葱切段,准备好花椒八角。
锅内热油,放入姜葱大料,爆香,放入豆瓣酱,翻炒出红油。
放入排骨炒出香味。
加入开水,放入酱油,盐,继续烧开。
高压锅中放入冬瓜和雪莲果。
排骨加汤放入高压锅内。
用高压锅炖15分钟。
放气,开锅,就可以食用了。