①牛腱子简单的做法
1、牛腱子肉泡去血水，清洗干净，切成大块放入电压力锅中，加入适量的清水、葱姜、八角和花椒。
2、调入适量的老抽、生抽、醋和料酒，轻轻地摇晃均匀，电压力锅加盖密封，按下牛羊肉键即可。
3、待浮子自然下落后，即可开盖，用筷子扎一下就能轻松插进去即可。小牛肉压一次即可。
4、捞出牛肉放在盘子里，沥掉多余的汤汁，晾凉，晾凉后，轻轻地切成薄片摆放整齐，醮上一点卤汁原汁原味就很香了，也可以醮上自己爱吃的酱料。
②成熟简单的情侣网名
1、鹿人甲--驴人乙
2、外表冷漠--内心狂热
3、辣条骚年--凉茶菇凉
4、就是腿细--就是任性
5、长腿偶吧--短腿美眉
6、腹黑男神ㄣ--倾城女神ㄣ
7、三寸心脏i--七级心震i
8、妃若不离*--爷定不弃*
9、本少总是那么拉风--本妞总是那么靓眼
10、我微笑时美吗--我任性时酷吗
11、阿拉灯神丁i--司马缸砸光i
12、番茄你个偷马桶--香蕉你个笨奶奶
13、专属丶猫蛋儿╰つ--专属丶猪宝儿╰つ
14、和尚上山娶尼姑i--尼姑下山嫁和尚i
15、小骄傲--大自豪
16、娶了个疯婆娘--嫁给了臭流氓
17、傻了吧唧的姑娘--吊儿郎当的少年
18、你是我的奥特曼--你是我的小怪兽
19、从最初--到后来
20、昔有清酒--今有佳人
③简单的运动会加油稿
1、秋风羽，天气淡淡的转凉。然而这人的秋在今天更加迷人，不是因为它的秋高气爽，也不是因为它的明媚阳光，是因为今天的人儿倍加精神气爽。看!运动场上那一幕幕，一股股，无论是哭是笑，市喜是悲，其中都融入了他们的汗水、辛劳。他们是真正的矫健者，是运动场上的骄儿，更是我们心中的英雄。加油吧!英雄们。
2、站在雪白的起跑线上，纵有千言万语，纵有千思万想，此刻，无声无语，所有的一切都化为前进的动力！拚搏，拚搏！一百米，一瞬间，宛如昙花一现，宛如流行一刹，却留下了最美的弧线，留下了最美的风景线。胜不骄，败不馁，拚搏了，努力了，永不言悔！
3、理想毕竟不同于现实，失败是生活的一部分，谁也无法选择，无法拒绝。人生要自己去拼搏，去奋斗，在风雨中百折不挠勇往前进，在集资的每个驿站上都留下一段不悔的回忆。流泪不是失落，徘徊不是迷惑，成功属于那些战胜失败，坚持不懈、勇于追求梦想的人。加油吧，运动健儿们！
4、场上英姿显自豪，脚下步伐在飞奔。你们是骄傲。你们是自豪，跑道因你幻彩，应对红色跑道，你们挥洒自如，不惧一切冲向终点。
