(一)怎样做木耳炒蛋好吃
1、主料:鸡蛋200克,木耳(水发)250克。
2、调料:大葱10克,香菜12克,盐5克,味精2克,香油2克。
3、水发木耳洗净,沥水,备用;木耳水发技巧:用淘米水泡发木耳,又厚又大,又柔软;再在烧开的水里面焯一下,杀菌消毒;
4、将鸡蛋磕入碗内,搅匀,待用;
5、炒锅烧热,加油适量,稍烧热,即将鸡蛋倒入,摊熟,出锅备用;
6、锅内再加油适量,倒入葱花爆香,将沥干水的木耳放入,煸炒几下,再放入鸡蛋,加入盐等调味料,淋几滴香油即可出锅。
(二)干锅香菇怎样做
1、把蔬菜洗净,土豆、藕、杏鲍菇、香菇、胡萝卜切大片,缸豆掐成一寸长的段。
2、鸡肉、猪肉切成大片,加少量生粉、盐和老抽拌匀。
3、螃蟹剖壳清理干净,对剖两半。
4、大蒜剥皮、生姜切片,花椒、干尖椒、桂皮、八角置于盘中备用。
5、倒大半锅油,油温烧至八成热时,下入鸡肉和猪肉片过油炸熟后捞起。
6、将蔬菜下入锅中过油,炸至缸豆颜色变绿时捞起。
7、锅中留少量底油,依次下入生姜、大蒜、桂皮、八角、干尖椒、花椒炒香。
8、下入螃蟹翻炒1-2分钟。
9、将一大勺红椒粉、一大勺海鲜酱、一大勺麻辣酱调在一起加入锅中,炒匀。
10、将过油的肉片和蔬菜倒入锅中,加入适量盐、鸡精、胡椒粉、味极鲜酱油炒匀,转入干锅中即可。
(三)盐咸鸭蛋怎样做
1、食材:鸭蛋25个,盐200g,白酒100ml。
2、首先我们把鸭蛋用清水洗干净,然后自然晾干。
3、把白酒倒入碗内,把晾干的鸭蛋放进白酒碗内滚几圈。
4、把盐倒入另一个碗内,把蘸过白酒的鸭蛋放入盐碗内滚一圈。
5、然后把有盐的鸭蛋放入保鲜袋内结好袋子放入密封罐子内密封好,最好用玻璃密封瓶。
6、全部做好后,把鸭蛋放置在阴凉处,放置15~30天。(放越久,蛋就越咸。但不要超过30天,不然蛋黄会硬化,而且变的超咸)吃不完的咸鸭蛋捞起,用保鲜盒装好冷藏保鲜。
7、煮时只需要水滚后,转小火,把咸鸭蛋泡在微滚的沸水里盖起20分钟即可享用。
(四)怎样做健康的女性
1、关注时尚,打扮自己,关注时尚流行,可以让我们学会装扮自己;衣服搭配得当,可以让我们众人中夺目而出,也可以让自己成为一个有品味的人;学会保养自己的皮肤,延缓皮肤细胞衰老,让自己更加美丽;人生,需要在追求时尚中进步。
2、摆正心态,健康生活,整天健康的心态,可以使自己的细胞舒展开来,从而让他们更好的吸收水平,保持鲜嫩的皮肤。特别是睡觉的时候,舒展自己的心情,让体内器官健康愉快的运作,可以进行身体排毒,也可以让自己拥有充沛的精力。
3、规律睡眠,加强排毒,夜猫子的生活,我想每个人都体验过,而人在晚11:00~凌晨2:00是体内排毒和养足精力(深度睡眠)的最佳时光,如果在这一段时间可以保持充足睡眠,不但使精神倍增,也可以让自己更美丽、更健康。如果必须熬夜,就要找相应的补救措施,如睡午觉、做眼镜广播操、喝茶等。美是睡出来的,要做一个睡美人。

